Kompleksowa aplikacja do treningu i diety
BetterMe: Home Workout Diet to aplikacja dostępna na iPhone'a, która oferuje spersonalizowane plany treningowe i dietetyczne, wspierane przez ludzkich trenerów. Użytkownicy mogą śledzić swoje postępy oraz korzystać z krótkich wskazówek terapeutycznych, które pomagają w zmianie myślenia. Aplikacja umożliwia dostosowanie planów do indywidualnych celów, takich jak utrata wagi, budowanie mięśni czy utrzymanie formy. Wbudowane funkcje monitorowania zdrowia, w tym tracker aktywności i wody, pomagają w tworzeniu zdrowych nawyków.
Dzięki opcji coaching 1 na 1, użytkownicy mogą uzyskać wsparcie od osobistego trenera, który pomoże w osiągnięciu trwałych rezultatów. Aplikacja zawiera także wyzwania dostosowane do różnych celów oraz sekcje dotyczące pozytywnego myślenia. BetterMe integruje się z aplikacją Apple Health, co pozwala na śledzenie kroków, spożycia kalorii i wody w jednym miejscu. Dzięki elastycznym planom subskrypcyjnym, użytkownicy mogą dostosować korzystanie z aplikacji do swoich potrzeb.
